Il metodo pilates è costituito da una serie di allenamenti che hanno lo scopo di rafforzare il corpo e la
Popolarissimo tra gli sportivi, il crossfit è la disciplina per eccellenza per rafforzare il proprio fisico. Si tratta di un
Non bisogna affatto credere che la masturbazione sia una pratica per raggiungere l’orgasmo a esclusivo utilizzo del sesso maschile. Infatti,
La sindrome del colon irritabile è una condizione abbastanza comune che interessa soprattutto le donne, di età compresa fra i
Per fronteggiare il caldo estivo evitando di andare incontro a malesseri di vario tipo, è opportuno condurre uno stile di
Per i cittadini sembra sempre meno importante la questione ambientale, eppure, voci dal silenzio emergono gridando e dando un peso
L’ananas è un frutto tropicale dalle mille proprietà benefiche che può essere mangiato sia fresco sia cotto. In Italia siamo
Praticare sport è sempre stato importante per la vita dell’uomo. Sin dall’antichità si prestava attenzione alla pratica sportiva, attraverso l’addestramento
Diffusa sin dall’antichità nell’alimentazione quotidiana, la frutta secca è stata per lungo tempo accantonata dalle diete salutiste a causa del
Come reagireste se per qualche notte vi venisse chiesto di non dormire affatto? Certamente vi sembrerebbe qualcosa di impossibile e